8H工间操健身app
8H工间操app是一款专为办公室人员打造的运动健身app，运动和医学专家指导科学运动，可以根据腰椎、颈椎、四肢等不同部位，选择活动视频，在线跟随专业动作示范的教练学习，办公室里微运动，科学健身，患者工作疲劳。
工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白（土肥圆）！——有没有运动量小，但又十分有效的运动？
没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下！
我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下？
在工作时间，用碎片时间。
在工作地点，无需专业场地。
为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。
运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动。
动作示范配有教练视频，标准的动作演示和形象的语言描述。
