23点以后就算熬夜表情包
熬夜表情包图片大全是目前火爆朋友圈的23点以后就算熬夜表情包软件，涵盖了九个表情包，充分展示了晚上睡觉前的各类思想活动，有还早玩会儿手机、有点困了、一股尿意来袭等文字配图，告诉大家熬夜有害身体健康，注意早睡！
熬夜表情包图片大全,搞笑QQ表情包。告诉你每天喜欢熬夜的小伙伴只要23点过了就算是熬夜了，晚睡其实对身体很不好，很多人肥胖难减一部分是晚睡导致的，白天忙碌一天，晚上睡很晚对身体伤害很大，拒绝熬夜对身体负责。
一、胃肠道问题
熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患病风险。
四、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。
五、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。
六、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。
