白天睡懒觉表情包：这组表情包用来形容你现在的心情是不是最合适不过了？尤其是在星期一的早晨。唯一可以叫醒我们的可能就是穷了，哈哈哈，赶紧起床上班吧！欢迎下载使用！

白天睡懒觉表情包全部内容

1、我这么可爱为什么还要起床
2、我醒了！但是不想起床
3、这么早起床跟咸鱼有什么区别
4、最想见到的就是床
5、看下时间
6、不要叫我
7、帮我关下灯，谢谢，我要碎觉了
8、好烦哦，不晓得人家要睡懒觉嗦
9、闹钟响了

白天睡懒觉表情包怎么添加到微信

1、需要先将表情包导到手机上，登录微信；
2、点开表情选项，点击右上角齿轮图标按钮；

3、点击添加的表情选项，点击加号按钮即可添加；

睡懒觉有什么坏处？经常睡懒觉有哪些坏处

1、智力下降
经常睡懒觉的人，因肌肉组织错过了活动良机，起床后会感到腿软、腰骶不适，周身无力。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于亢奋状态，而其他神经中枢由于受到抑制时间太长，恢复活动的功能就会变得相对缓慢，因而会感到终日昏昏沉沉、无精打采，甚至智力下降。

2、影响肌肉的兴奋性
经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。

3、糖尿病
有一项研究表明，睡眠时间太长，也有可能诱发糖尿病。在睡眠时间的调查中，死亡率最低的睡眠时间约为7小时。一天睡眠时间平均在4小时以下或是10小时以上的人，不管是男是女，死亡率都相当高。

4、容易长胖
越睡越胖的结论相信没有谁会反对吧！任何一个减肥专家对减肥者的建议都是：能站着就绝不坐着，能坐着绝不躺着。可想而知，躺着绝对是减肥的大忌。那躺的时间太长则更加不利于减肥了。因为人在躺着时，运动量会减少，而且体内的热量无法及时消耗，这就会转化成脂肪堆积。而且睡得时间过长，虽然可能会少吃一餐，但是也会打乱自己的进食生物钟规律，可能会导致下一餐吃得更多，摄入更多的热量，长期下来就更容易长胖了。

5、打乱人生物钟节律
正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。

6、呼吸道、心脏和消化系统出毛病
习惯睡懒觉的人，每天比其他人更长时间呆在卧室，卧室里空气流通差，还含有大量的细菌和病毒，这就会影响到呼吸系统。再加上平时运动少，就很容易出现感冒、咳嗽等症状。此外，过度睡眠打乱了生物钟，无法按时吃饭，又会影响消化功能。

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