SunsetScreen 是一款免费的电脑屏幕护眼软件，它通过调整色温，以求把电脑屏幕上有害的蓝光过滤掉，在晚上的效果非常好，可减少对人眼的伤害，即使长时间面对电脑也不会觉得眼睛干涩
在 SunsetScreen 中只要设置好日出和日落的时间，它就会自动调整屏幕色温，无论您是早起的鸟儿，还是夜猫子，都能享受到 SunsetScreen 对眼睛的呵护
1、下载并解压软件，双击“SunsetScreen_Setup.exe”进入科学护眼软件安装向导。
2、阅读SunsetScreen许可协议，点击“next”进入下一步。
3、选择安装位置，默认为C:Program Files (x86)SunsetScreen，若您需要安装到其他文件夹，单击浏览。
4、选择附加任务，一般默认创建桌面快捷方式与创建启动栏快捷方式。
5、点击“Install”进行安装，等待加载完毕即可成功安装SunsetScreen。
因为每个人的习惯不同，所以这里只是给出使用建议，带您简单的了解软件的设置方法
1、日出时间：设置为您通常在早晨起床或者早一点起床的时间。夜班工作的人可以将其设置为更像下午6点(而不是AM)。
2、延迟到日落：如果您将其保留在默认的12小时内，则效果良好。也许尝试13或14，如果你有不到8-10小时的睡眠。审判和错误在这里工作得很好。
3、转换阶段：默认设置为60分钟，这样可以从白天到夜晚的色彩缓慢的淡化。
4、将窗口发送到托盘：将窗口移动到托盘，以便您可以忘记它，并专注于其他事情!如果您希望每次Windows启动时都要加载，您可能需要勾选“加载Win启动”。
5、加载Win启动：勾选此选项，每次Windows启动时都会加载SunsetScreen。
6、运行：立即打开或关闭SunsetScreen。在“更多选项”窗口中定义了一个快捷方式。
7、换色标签 - “夜色”和“日颜”：
- 在这些之间切换以改变夜晚和日间的颜色。
8、夜/天预设：随意尝试不同的颜色。如果你想有一个更好的睡眠机会，让它像橙色/红色一样黑暗，你可以忍受。显然，在可用性和感觉之间有一个妥协，在晚上尽可能安静，所以请尝试一下。
9、日落/日出颜色：这就是所谓的“色温”。较低的数字是“较暖”(适合夜晚)，较高的数字是“较冷”(适合当天)。如果您希望屏幕正常，请选择6600K(从预设可用)。
10、亮度：表示屏幕的阴暗度。还有一个独立的“主亮度”设置，仅通过某些热键控制(打开“更多选项”窗口即可发现)。
11、默认值：将颜色重置为默认值。
12、HSB滑块(高级)：如果您想要在夜间或日期更好地控制您想要的颜色，请确保勾选并对三个新的滑块进行实验。可以精确地匹配您的灯泡的色相和饱和度，并使显示器看起来更像纸一样!
13、“更多选项”按钮/窗口：
14、显示详细信息：显示额外的信息，如日落/日出时间，主亮度，时区等。
15、检查屏幕是否中断：如果您锁定PC并将其唤醒(或者如果出现UAC提示)，某些PC会将橙色重置为常规白色。SunsetScreen尝试通过每5秒刷新屏幕来减轻此行为(可编辑)。CPU使用率极小，所以如果您的电脑出现此问题，请不要太担心打勾。
16、快捷键：通过Alt + PageUp(增加亮度)，Alt + PageDown(降低亮度)和Alt + /(切换SunsetScreen开/关)，通过键盘控制SunsetScreen。参数“masterBrightnessIncrement”是一个高级选项，只能在“SunsetScreenPrefs.txt”文件中进行编辑。当您按Alt + PageUp或AltPageDown时，它可以控制亮度的上升/下降。
17、热键的亮度增量：这是使用主亮度热键时增加或减少的亮度量。
18、全局热键： SunsetScreen中各种功能的热键。单击所显示的框，并粘贴现有的热键，或为所显示的每个操作选择一个自定义热键(例如：Ctrl + L)。确保勾选复选框激活热键
